Rénes László, a debreceni Lelkisegély Telefonszolgálat munkatársa, szociális munkás kérdésünkre elmondta: a befejezett öngyilkosságok száma a 90-es években csökkenő tendenciát mutatott, mely a civil szervezetek és az új antidepresszánsok megjelenésének köszönhető. Érdekes adat azonban, hogy amíg hazánk más régióiban csökkent az öngyilkosok száma, nálunk drasztikusan nőtt, jellemzően az idősebb férfiak önakasztása. A 21-ik század elején stagnálás, vélhetően a válság hatására pedig egyre többen oltották ki saját kezükkel az életüket.
– A középkorúaknak, vagyis a „szendvics nemzedéknek” nehéz megélni ezt az időszakot, hiszen a gyermekek mellett a szüleik is rájuk támaszkodnak. Egy munkahely elvesztése esetén –korukból adódóan– nagyon nehéz helyzetbe kerülnek, melyet sokan nem tudnak feldolgozni. A férfiak esetén akár alkoholizmus is kialakulhat, ami miatt aztán a család is elfordul tőlük. A probléma elkerülése végett ezért azt tanácsolom, hogy ilyen esetekben a rokonok próbáljanak segíteni, például egy alkalmi munkával, míg a nőket lelkileg támogassák – fogalmazott Rénes László.
Az antidepresszánsok szedésével elkerülhető az öngyilkosság, ám sok esetben az emberek nincsenek tudatában annak, hogy betegek. Az interneten rengetek tesztel találkozhatunk, mely rávilágít arra, hogy érdemes –e szakembert keresni, de a környezetünk is felfigyelhet az apró jelekre. – Depresszió esetén a betegeknek tartósan rossz a hozzáállása a dolgokhoz. Például amit eddig nagyon szeretett csinálni, már nem érdekli. Rosszul alszik, vagy ha nyugodt is az éjszakája, reggel fáradt, előfordulhat, hogy étvágytalanná válik, vagy ennek az ellenkezője: túl sokat eszik. Ezekben az esetekben szakorvoshoz kell fordulni – fűzte hozzá Rénes László.
A krízis helyzeteket át lehet vészelni a családdal, ám akinek nehezére esik a környezetében élőknek beszélni az érzéseiről, hívhatja a 116-123-as ingyenes telefonszámot, ahol a lelkisegély szolgálat munkatársai szívesen állnak rendelkezésre. Aki nem idegenkedik a net világától, az a www.sos505.hu honlapról skype-on vagy levélben is fordulhat a lelkisegély telefonszolgálathoz. HBN–TZ
Statisztika:
A Magyar Pszichiátriai Társaság konferenciáján ismertetett statisztika szerint az Európai Unióban 510 millió emberből 160 millióan küzdenek valamilyen mentális zavarral. Magyarországon a befejezett öngyilkosságok 70 százaléka a depresszióval függ össze. Bár a rendőrség nem minden esetben állapít meg öngyilkosságot vonatgázolás esetén, az adatok aggasztóak. 2009-ben 99 haláleset, 2010-ben 110, míg 2011 nyaráig 118 ember vesztette életét.