Fokozatosan terhelik a csapatot

Herczeg András
Herczeg András

Debrecen – Hétfőn a DVSC-TEVA együttese elkezdte a felkészülést
a tavaszi szezonra. Az első hét amolyan ráhangoló edzésekkel telik, a különböző
felmérések mellett fokozatos terhelést kapnak játékosok.

A hétfői napon könnyű futások és játék volt programon, annak ellenére,
hogy mindenki elvégezte a szünetre előírt feladatokat, amolyan rávezető edzésekkel
kezdtük a téli alapozást
– avatta be a részletekbe a Napló olvasói Herczeg
András, a Loki pályaedzője.

Kedden teszteket végeztek a fiúk, délelőtt az Oláh Gábor utcai sportkomplexum
futófolyosóján gyorsasági felmérést végeztünk, ahol a 30 méteres futásban Mészáros
Norbert, Nagy Róbert és Dzsudzsák Balázs voltak a legjobbak. A délelőtti gyorsasági
felmérést délután az atlétikai pályán az állóképességi próbatétel követte, a
Cooper-tesztet (12 perc alatt a lehető legtöbb métert kellett futni) az ifjú
Szilágyi Péter teljesítette a legjobban. Szerdán délelőtt a konditeremben erőfejlesztés
volt műsoron, amit a teremben játék követett, délután labdás edzést végeztek
a játékosok a műfüves pályán. Az alapozásnál figyelembe kell venni a fokozatosság
elvét, az igazi kemény munka a második, de főleg a harmadik héten vár a labdarúgóinkra,
két hét múlva például napi három tréning vár Sándor Tamásékra.

Itthon is lesz meccs

A Loki futballistái alig álltak munkába, máris utazhatnak, ugyanis a hét végén,
szombaton és vasárnap Prágában egy rangos nemzetközi tornán lépnek pályára;
a megmérettetést az Eurosport 2 is közvetíti.

Ez a torna arra is jó, hogy a fiúk kiszakadjanak a mindennapokból, ráadásul
egy nagyon erős mezőnyben bizonyíthatják tudásukat, azaz már szokhatják a tétmérkőzések
légkörét
– vélekedett a debreceni szakember.

Természetesen mi nem a teremfocikra készülünk, de ha már részt veszünk
egy-egy ilyen tornán, illetve bajnokságon, akkor a lehető legjobb eredményt
akarjuk elérni. A cseh fővárosba 19 labdarúgó utazik el, az új játékosok közül
egyedül Jimmy Jones Tchana tart a csapattal, viszont sérülés miatt nélkülöznünk
kell a húzódással küszködő Ibrahim Sidibét és Böőr Zoltánt, aki lágyékproblémával
küzd. Azok a játékosok, akik hadra foghatók és nem tartanak a csapattal Prágába,
azok szombaton 11 órától az Egyetemi Sporttelep műfüves pályáján a Létavértes
gárdájával játszanak felkészülési mérkőzést.

B. N.








hirdetés