5 nap, 3 kiló - Villámgyors karcsúsító diéta

Negyvennel kezdődik a ruhaméreted,

de szeretnél harmincassá válni? Ha

elég kitartó vagy, akár ez is

sikerülhet, ám

diétánkkal már akkor is

leadhatsz néhány kilót, ha

csupán öt napig követed.

Rostokban, gyümölcsökben és

zöldségekben, valamint folyadékban

gazdag, csökkentett

kalóriatartalmú,

könnyű étrendünk

gondoskodik szervezeted

salaktalanításáról,

melynek során - elsősorban a

vízveszteségnek

köszönhetően - akár 2-3

kilót is lefaraghatsz.

A diéta hatékonyságához

mindemellett az élelmiszerek magas

tápanyagtartalma is hozzájárul,

így anélkül fogyhatsz, hogy

veszélyeztetnéd egészséged,

illetve kitennéd magad a

különféle

hiánybetegségeknek.

A cikk a www.femina.hu oldalon

folytatódik »