2024.07.03. 12:11
Diszkózenére trambulinoznak Leveleken
A Jump Fitness edzés erő- és állóképesség-fejlesztő, zsírégető, alakformáló és stresszoldó módszer

Hatékony mozgásforma
Forrás: phillyjump.com
Mozgalmasnak ígérkezik a július 19-ei Jump disco party Leveleken, a Tó-centrum területén. Pénteken 19 órától trambulinokon indul az edzés a naplementében, az ideális ritmusról dj. Vass Attila gondoskodik. A Jump Fitness edzés erő- és állóképesség-fejlesztő, zsírégető, alakformáló és stresszoldó módszer. A trambulinon ugrálás ötször hatékonyabban égeti a kalóriákat, mint az úszás, és háromszor gyorsabban, mint a futás. Erősíti az izmokat, a kötőszöveteket, a csontokat, pozitív hatással van az emésztőrendszerre és a méregtelenítésre.