2025.01.30. 11:30
Bombariadó: nem kell a pánik, a felnőttek félelme azonnal átragad a gyerekekre
Robbantással fenyegető üzenetet kapott több mint háromszáz magyar iskola múlt csütörtökön. A bombariadó félelmet kelthetett a diákokban, ezért Kiss Dóra klinikai szakpszichológus azt tanácsolja, a szülők beszélgessenek erről otthon a gyermekeikkel.

Bombariadó: a felnőttek félelme azonnal átragad a gyerekekre, így fontos, hogy nyugodtak maradjunk veszélyes helyzetekben is
Fotó: Illusztráció: Shutterstock
Több száz budapesti és vidéki iskola kapott bombatámadással fenyegető e-mailt múlt csütörtökön. Az „Allah akaratára” hivatkozó, félelemkeltő üzenet komolyan vették az intézményvezetők és a rendőrség is, a szakértők minden érintett iskolát átvizsgáltak, robbanószerkezetet azonban sehol nem találtak. A bombariadó idejére a pedagógusok kiterelték a gyerekeket az udvarra, igyekeztek elkerülni a pánikot, főleg a legkisebbeket kellett megnyugtatni, akik nem igazán értették, mi történik körülöttük. A Tiszavasvári Kabay János Általános Iskola is kapott fenyegető e-mailt, helyszíni riportunkban megszólaló szülők nagy része már az első híradásokból sejtette, hogy csak üres félelemkeltés a bombafenyegetés, de nem volt mindenki ilyen nyugodt. Az egyik édesanya úgy fogalmazott: amikor megtudta, hogy bombariadó van a gyermeke iskolájában, görcsbe rándult a gyomra. Hozzátette: reméli, soha többé nem kell ilyet átélnie.

Fotó: police.hu
Bombariadó: így készítsük fel a gyerekeket
Terrorfenyegetettség esetén az alapvető biztonságérzetünk kerül veszélybe, amelynek megélése ösztönösen stresszválaszokat generál. Természetes, hogy mindenki megijed az ilyen helyzetekben
– magyarázta Kiss Dóra klinikai szakpszichológus, s hozzátette: gyerekek könnyedén átveszik a felnőttek reakcióit, nagy hatással van az érzelmi állapotukra, amit látnak, tapasztalnak.
– Ha a felnőttek pánikolnak, ők is jobban megijednek, éppen ezért ilyen szituációkban, mielőtt interakcióba kerülnénk a gyerekekkel, érdemes először a saját feszültségünket levezetni néhány mély levegővétel vagy más, számunkra már bevált, gyors stresszkezelő technika segítségével.
A nyíregyházi szakember hangsúlyozta: fontos, hogy a gyermekeket saját életkoruknak megfelelően tájékoztassuk, méghozzá hiteles források felhasználásával.
– Kerüljük a felesleges ijedelemkeltést, biztosítsuk őket arról, hogy mellettük vagyunk, vigyázunk rájuk, és mindenki azon dolgozik, hogy ők biztonságban legyenek. Emellett hasznos lehet a tapasztalatok átbeszélése, és ezekből kiindulva akár egy tervet is felállíthatunk arról, mit tegyenek, tegyünk együtt hasonló szituációban – javasolta Kiss Dóra klinikai szakpszichológus.

Fotó: Kiss Dóra archívuma