Bulvár-celeb

2024.11.29. 12:28

A napi fürdés tényleg nem egészséges? A szakértő elmondja

Hiába esik jól mindennap a forró zuhany, nem biztos, hogy jót teszünk a bőrünknek vele. A napi fürdés ugyanis a szakértők szerint abszolút nem egészséges és nem is szükséges.

Forrás: Shutterstock

Fotó: Africa Studio

Aki manapság nem tisztálkodik naponta legalább egyszer (de van, aki szerint kétszer) arra már furán néznek. A reggeli rutinból sokaknak kihagyhatatlan a fürdés vagy a zuhanyzás, és sokan vannak azok is, akik este csakis egy habos fürdő után tudnak aludni az illatos fürdő stresszoldó hatásairól nem is beszélve.

napi fürdés nem egészséges
Nem minden nap kellene fürdenünk?
Fotó: New Africa / Forrás:  Shutterstock

Azonban nem volt ez mindig így. A napi fürdés a modern kor emberének szokása, mielőtt nem volt minden otthonban fürdőszoba, a mosakodás is teljesen elegendőnek bizonyult.

Egy átlagos hétköznapon nem szükséges

Ráadásul a szakértők sem támogatják a napi fürdést vagy zuhanyozást, sőt néhány esetben még károsnak is gondolják. A száraz bőr akár az egyik tünete is lehet annak, ha valaki túlzásba viszi a tisztálkodást.

Zuhanyozásra csak akkor van igazán szükségünk, ha kemény fizikai munka vagy sportolás után megizzadunk.

Egy átlagos hétköznapon egy nedves törlőkendő vagy egy mosdókesztyű is elég. A többi napon pedig jöhet a zuhanyozás, heti 2 vagy 4 alkalom a szakértők szerint az ideális  – írja a Ripost.

Borítókép: illusztráció

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!