Minden, amit a hangtál-terápiáról tudni érdemes

Októberi női klubestünk vendége Orosz Anikó mentálhigiénés prevenciós szakember volt, aki tibeti hangtál-terápiát mutatott be a résztvevőknek, de emellett autogén tréning tanítással, családállítással is foglalkozik - mondta portálunknak Párkányiné dr. Csurka Edina.

A Szabolcs-Szatmár-Bereg Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara főtitkára hozzátette, a klubest vendégei nem csak gyakorlatban lehettek részesei ennek a fajta relaxációs technikának, hanem elméletben is.
A tibeti hangtálakkal végzett hangmasszázs vagy hangtál-masszázs egyszerre több szinten hat az emberre.  Az ismétlődő hangmasszázs hatására erősödik többek között az immunrendszer, javul a koncentrálóképesség, a kreativitás, a kiegyensúlyozottság, oldódik a depresszió és megszűnnek a pániktünetek. A tibeti hangtálakkal végzett rendszeres hangmasszázs a szervezet öngyógyító képességének felerősítésén túl segít a belső békét, harmóniát is megtapasztalni, és energiát gyűjteni a hétköznapi feladatokhoz - derült ki Orosz Anikó a kamara nyíregyházi székházában megtartott előadásából.