2023.11.26. 17:54
Gyógyteák a hideg napokra
Mi sem esik jobban télen, mint egy forró ital.
Fotó: Illusztráció: Shutterstock
Teázással sokat tehetünk az immunrendszer erősítéséért. A legjobb gyógyteák között említik a csipkebogyót, kakukkfüvet, kamillát és borsmentát. Megfázásra a hársfavirágot lehet inni, köhögéscsillapító, nyákoldó és köptető hatása miatt. A zsályának gyulladásgátló, antibakteriális és antiszeptikus hatása is lehet. Kiválóan alkalmas a torokgyulladás kezelésére. A bodzatea nyugtató, izzasztó vagy vizelethajtó teakeverékek alkotója lehet. A gyógynövényeket csak az ajánlásoknak megfelelő ideig szabad fogyasztani, gyerekeknek pedig csak azt adjuk, amit a orvos is ajánl.