szon.hu PODCAST

2023.11.20. 11:30

Fényterápia a depresszió ellen

Késő ősszel és télen ritka vendég a napsütés, a fény hiánya pedig sokunk szervezetét megviseli. Ingerlékenyebbek, idegesebbek, türelmetlenebbek lehetünk, de depresszióhoz is vezethet a kevesebb természetes fény, a korai sötétedés. Arról, hogyan segít ezen a fényterápia és mit kell tudunk róla, dr. Pintér Ferenc meteogyógyászt, a Meteoklinika igazgatóját kérdezzük mai podcast-adásunkban.

Szon.hu

Dr. Pintér Ferenc

Forrás: Magánarchívum

 

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában